Bir haftada 4 kilo verdiren diyetin son günündeyiz. Diyeti uygulayanlar yarın baskülde ortalama 4 kilo vermiş  olduklarını görebilecekler. Daha fazla kilo vermek  için diyeti bir hafta daha uygulayabilirsinizKışın yavaşlayan metabolizma, kalorili gıda tüketmek ve daha az hareket ediyor olmak fazla kilolara yol açan en önemli kriterler. İlkbahara sayılı günler kala ...