Uyguladığınız diyetten başarılı bir sonuç alabilmek için, zayıf noktalarınızı bilmeniz şart! Bu testle beslenme şeklinizi öğrenebilir, kendinizi diyete hazırlayabilirsiniz… Nasıl kahvaltı etmeyi tercih edersiniz? A) Genellikle zamanım olmadığından, ayaküstü bir şeyler atıştırırım. B) Hızlı bir şekilde yulaf ezmesi hazırlarım ya da gereksiz kalori almamak için öğün atlarım. C) Büyük bir fincan çay içerim ve ...