Yumurta, balık ve saf zeytinyağı kalp ile beyninizi korumak için aynı sihirli maddeye sahip. Omega-3 asidi içeren mucizevi yağlar çağın en büyük sağlık sorunu olan kolesterolü de düşürüyor.SAĞLIKLI yaşam konusunda öncelikle Omega-3’ten zengin besinleri iyi öğrenmemiz gerekiyor. Omega-3 hayvansal ve bitkisel olmak üzere iki şekilde besinler yolu ile alınabiliyor. Ancak ...

Her gün toplu iğne başı kadar alınacak iyotlu tuz, beden, zihin ve ruh sağlığı üzerinde belirleyici faktör. Yetersiz iyot alımı ise özellikle çocuklarda zeka geriliğinin başlıca nedeni.İyot, insan vücudunda çok az miktarda bulunan normal büyüme ve gelişme için gerekli bir eser elementtir. 1811’de deniz yosunları ile yapılan deneyler sırasında bulundu. ...

En iyi strateji ve zeka oyunlarından satrancın beynin iç ve yan lobunu harekete geçirdiği belirlendiJapon araştırmacılar, satranç oyuncularının beyin aktivitelerinin yoğunlaştığı bölgeleri belirlemek için yaptığı araştırmada beynin gizli bölümlerinin hamleleri yaparken harekete geçtiğini tespit etti Japonya’daki RIKEN Beyin Bilim Enstitüsü’nden Prof. Dr. Keiji Tanaka, profesyonel satranç oyuncularının kritik hamleleri yaparken ...