Bir çeşit antioksidan olan çikolata hipertansiyonun doğal ilacı. Ancak bitter tüketilmesi ve kakao miktarının yüzde 60 olmasına dikkat. Bitter çikolata mı yoksa normal mi tartışması süredursun bilimsel çalışma sonuçları açıkçası çok daha güzel sonuçları bizler ile paylaşıyor. İşte gerçekler: Çikolatanın asıl maddesi olan kakao aslında tansiyona gerçekten iyi geliyor. Çünkü ...

Bir bar çikolata hem anne adayını hem de bebeği sakinleştiriyor. Araştırmalara göre hamilelikte anneleri düzenli çikolata yiyen bebekler daha az korkup daha çok gülüyorFinlandiya’da yapılan bir araştırmaya göre, çikolata sadece yiyen kişiyi mutlu etmiyor. New Scientist dergisinde yayımlanan habere göre, hamileyken yenilen çikolata, hem anneyi hem de bebeği mutlu ediyor. ...

Kokusuyla mutluluk hormonu endorfini harekete geçiren çikolata, damakta yavaş yavaş erirken  bedene antioksidan dopingi yapıyor. Çikolata kalp sağlığının korunmasında aspirin kadar yararlı Çikolata duyguları harekete geçirip mutluluk hormonu salgılanmasına neden oluyor. Bu yüzden diyetlerde hep “kilo vermeyi engelleyen” suç unsuru olarak bilinir. Bir parça çikolatayı yavaş yavaş eritip o coşku ...

Metabolizma hızlandırıcı diyetin beşinci gününde size çikolatalı sürprizim var. Un, yağ ve şeker olmadan çikolata tadının keyfine varacak ve rahatlıkla yiyebileceksiniz Bir gıdanın zarar ve faydasından bahsederken tüketilen miktarı çok önemli. Çikolatayı aşırı tüketmek elbette zararlı. Ancak limitli ölçülerde çikolata yemenin de sağlık üzerinde pek çok yararı var.  Çikolatanın içinde bulunan ...

İngiltere'nin sevilen TV sunucularından Melanie Sykes, diyet yapan kadınlara destek vermek için çikolataya büründü. Diyet tavsiyelerine yer veren Shape Smart adlı internet sitesinin reklamında rol alan 31 yaşındaki eski manken, vücudunu eritilmiş çikolatayla kapladı. Diyet yaparken "gizlice çikolata yemeyin" mesajı veren Skyes, amacının kadınları diyet sırasında yaptıkları ...

Çikolatanın faydalarına ilişkin yeni bir araştırma daha yapıldı. Koyu renk (bitter) çikolataların içerinde bulunan bir maddenin diyabet hastalarında aşırı yüksek kolesterol seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olabileceği iddia edildi.Polifenol açısından zengin çikolataların, kalp rahatsızlığı riskinin azaltılmasına fayda sağlayacağı yolunda zaten bazı araştırmalar bulunuyordu.Hull Üniversitesi'nden araştırmacılar ise bu içeriğin ...