Yazılar Etiketlendi ‘düzenli’

Düzenli yürümenin büyük faydası

Salı, Mart 27, 2012 23:02

Hareketsiz olmanın obeziteye genetik yatkınlığı artırabileceği belirlendi. Amerikalı bilim adamlarının yaptığı araştırma, her gün bir saatlik hızlı yürüyüşün obeziteye genetik yatkınlığın etkilerini azaltabileceğini ve vücut kitle indeksini yarıya indirilebileceğini gösterdi. Araştırma sonuçları, Amerikan Kalp Derneği'nin düzenlediği beslenme, fiziksel faaliyet ve metabolizma konulu ...

Bu kategorinin altında postalandı: Beslenme - Sağlık, Sağlık  |  Yazının tamamını oku  |  0 Yorum

Kalbinizi düzenli uykuyla koruyun

Pazartesi, Ocak 9, 2012 8:00

Mersin Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Oben Döven, kalp sağlığı için en önemli ihtiyacın düzenli uyku olduğunu söyledi.Mersin merkez ilçe Yenişehir Belediyesi ile Alzheimer Derneği Mersin Şubesi’nin ortaklaşa düzenlediği aylık bilgilendirme toplantılarının 2.’si Yenişehir Belediyesi Meclis Salonu’nda yapıldı. Toplantıda, Prof. Dr. Oben ...

Bu kategorinin altında postalandı: Sağlık  |  Yazının tamamını oku  |  0 Yorum

Kalp hastaları düzenli balık yesin

Salı, Kasım 2, 2010 2:23

Türk Kardiyoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Oktay Ergene uyarıyor: Kilolular, kan sulandırıcı ilaçlar kullanan kalp hastaları ile karaciğer sorunu olan hastalar balık yağından uzak durmalıÖZLEM YURTÇU  İSTANBULİstanbul’da 22-24 Ekim’de düzenlenen ve 4 bin kardiyoloğun izlediği 26. Ulusal Kardiyoloji Kongresi’nde masaya yatırılan konulardan biri de balık yağı kullanımı idi. Türk Kardiyoloji ...

Bu kategorinin altında postalandı: Sağlık  |  Yazının tamamını oku  |  0 Yorum