Yazılar Etiketlendi ‘En etkili spor: Yürüyüş!’

En etkili spor: Yürüyüş!

En etkili spor: Yürüyüş!

Perşembe, Aralık 24, 2009 0:21

En etkili spor: Yürüyüş! Kolay uygulanabilen, çok fazla ekipman gerektirmeyen, hemen her yaştan ve cinsten kişinin yapabileceği bir egzersiz tipi yürüyüş. Tabii ki yürüyüş derken normal öğleden sonra gezintilerinden söz etmiyoruz.

Bu kategorinin altında postalandı: Egzersiz  |  Yazının tamamını oku  |  0 Yorum