Günlük hayatın parçası olan stres, pek çok hastalığın gelişmesinden sorumlu. Prof. Dr. Ali Civelek, kalp krizi sonucu yaşanan ölümlerden dolayı stresi önemsediklerini açıklayarak, “Stres, tüm vücudu baskı altına alan bir durum. Stresten kaçamıyoruz ama mücadelenin yollarını aramamız lazım. Belli bir fiziksel aktiviteyi hayat tarzı şekline getirmek gerek. Sporla birlikte vücutta ...