Sanılanın aksine 60 yaşından sonra uyku kalitesinin düzeldiği ortaya çıktı. ABD’de telefonla 155 bin yetişkinin katıldığı kamuoyu yoklamasında, 80’li yaşlardakilerin en az uyku sorunu çekenler olduğu belirlendi. “Sleep” dergisinde yayımlanan araştırmada, uyku sorunlarının özellikle kadınlarda 40-59 yaşındakilerde arttığı, 60 yaşından sonra ise sorunların  zaldığı belirtildi.   Araştırmaya imza atanlardan Pennsylvania Üniversitesi’nden ...