Bilim adamları grip olan hastaların ayva tüketmesini öneriyor.Bilim adamları, ayvanın pektin, tanen, şeker, organik asit, A ve C vitamini ile mineral zengini olduğunu, kışın grip ve nezle olanlarca yenmesinin büyük yararları bulunduğunu belirtti.- Habertürk -

Kuru gıdalarda ölçüyü kaçırmamak gerek. Taze olanlara göre daha fazla karbonhidrat içeren kuru meyveleri fazla tüketenlerde kilo kaçınılmaz oluyor. Bu gıdaları diyabetlilerin de yemesi sakıncalı. KURU meyveler denilince en fazla taze incir, kayısı, üzüm ve eriğin gün ışığında ...

Kahvaltıda kuru üzüm, incir, kayısı, dut, elma ve erik gibi meyveleri yulaflı sütle karıştırarak  detoks etkili diyet uygulayabilirsiniz. Bu beslenme planıyla haftada 1.5 kilo vermek mümkün. KURUTULMUŞ olarak kullanılan meyvelerin başında daha önceleri üzüm, incir, kayısı, gelirken artık günümüzde dut, erik, elma, ananas, armut gibi meyvelerde eklenmiştir. İçerindeki suyun güneş ...

Ciltte çatlama ve kuruluğa neden olan kuru havalar gözleri de yoruyor.  Göz hastalıkları uzmanı Opr. Dr. İbrahim Çıplak kuru havalardaki sıcaklığın, gözlerde kuruluğa neden olabileceği uyarısında bulundu. Göz kuruluğu belirtilerinin bulanık görme, gözlerde ağrı, kaşınma, yanma hissi ve kuruluğun gitmesi için oluşan sulanma olduğunu ifade eden Opr. Dr. Çıplak “Gözyaşı, ...

Kayısıları ince olarak dilimleyin. Fındığı bir torbaya koyup et dövücüsü ile ufalayın. Yağı tamamen eritip kenara alın. Bir kapta yumurtaları şekerle çırpın, önce yağı, daha sonra sütü yavaşça ilave edin. Un ve kabartma tozunu da ekleyip hafifçe karıştırın. Kestiğiniz kuru kayısı dilimlerini ve fındık kırıntılarını ekleyip biraz daha karıştırın. Yağlanmış ...

Kayısıları ince olarak dilimleyin. Fındığı bir torbaya koyup et dövücüsü ile ufalayın. Yağı tamamen eritip kenara alın. Bir kapta yumurtaları şekerle çırpın, önce yağı, daha sonra sütü yavaşça ilave edin. Un ve kabartma tozunu da ekleyip hafifçe karıştırın. Kestiğiniz kuru kayısı dilimlerini ve fındık kırıntılarını ekleyip biraz daha karıştırın. Yağlanmış ...