Kuru meyveler sağlık için en faydalı besinler arasında yer alıyor. Faydaları şöyle sıralanıyor. * Kuru üzüm: İyi bir enerji kaynağıdır. İdrar söktürücü özelliği vardır. * Kuru kayısı: Sindirim sorunlarına iyi gelir. Beynin düzenli çalışmasını sağlar. Stresi azaltır ve kansızlığı önler. * Kuru erik: Kansere ve yaşlanmaya karşı koruyucu etkisi vardır. * Kuru incir: Kolesterolün ...