Kahvaltıda kuru üzüm, incir, kayısı, dut, elma ve erik gibi meyveleri yulaflı sütle karıştırarak  detoks etkili diyet uygulayabilirsiniz. Bu beslenme planıyla haftada 1.5 kilo vermek mümkün. KURUTULMUŞ olarak kullanılan meyvelerin başında daha önceleri üzüm, incir, kayısı, gelirken artık günümüzde dut, erik, elma, ananas, armut gibi meyvelerde eklenmiştir. İçerindeki suyun güneş ...