Fazla kilolardan hızlı ve sağlıklı kurtulmanın en etkin yolu bol salata yemekten geçiyor. Bir aylık salata diyetiyle bölgesel kalıcı yağlardan kurtulacak, ince silüetinizle kıskanılacaksınız. SAĞLIK beslenme deyince aklımıza salatalar geliyor. Bende bir beslenme uzmanı olarak salataları çok önemsiyor ve günde mutlaka öğünlerimizin yanına yeşil sebzelerden oluşmuş veya değişik renkli sebzelerin bir ...

Salata diyeti bölgesel yağlardan sonra selülite de çare oluyor. Diyetin 2. haftasında ödem ve yerleşmiş selülit gidecek. Çilek bu savaşta en büyük silahımız olacak. SELÜLİT derinin alt tabakasında, yağ dokusunun hemen çevresinde oluşan ve derinin üst bölümünde portakal görünümü olarak tanımlanan pütür pütür görüntü bırakan bir hastalıktır. Kadınların korkulu rüyası ...