Vücudumuzun ‘amortisörleri’ belimizdeki diskler, sadece ağır kaldırmakla veya ters bir hareketle değil, başka sebeplerle de arızalanabiliyor. Damar hastalıkları, diyabet, sigara kullanımı, hatta mesleğini sevmeme bile bunlar arasında yer alıyorelimizde beş tane omur adı verilen kemik var. Bu kemikler arasında da disk adı verilen kıkırdaklar bulunuyor. Disk, özel bir bağ dokusu ...

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Semih Gür, sadece hafta sonu spor yapmanın çok doğru olmadığını belirterek, onlarda yaralanmaların daha sık olduğunu kaydetti. Prof. Dr. Semih Gür, spor yaralanmalarından korunmak için kişinin kendinden kaynaklanan nedenler ile çevresel faktörleri ortadan kaldırması gerektiğini söyledi.  Spor yaralanmalarının ortadan kaldırılamayacağını ancak azaltılabileceğini anlatan Gür,  ...