Zayıflamak için yardımcı besinler Bazı besinlerden ne kadar kıssanız da kilo veremiyor olabilirsiniz, ama bazı besinlerde yağ yakma özelliklerinden dolayı kilo kaybetmenize yardımcı oluyor.vücuttan en zor atılan, kilo vermeyi en zorlaştıran