Yazılar Etiketlendi ‘tutmak’

Oruç tutmak kalbi gençleştiriyor

Pazartesi, Ağustos 22, 2011 13:46

Ramazan’da oruç tutmak insanı sadece zihinsel olarak değil sağlık açısından da zinde tutuyor. Araştırmalara göre oruç tutmak kalp krizi ve diyabet riskini önemli ölçüde azaltıyor. Her yıl dünyada 17 milyon kişi kalp hastalıkları nedeniyle yaşamını yitirmektedir. Yapılan istatistiklere göre Türkiye’deki ölümlerin yüzde 40,6’sının kalp hastalıklarına bağlı olduğu bilinmektedir.  Birçok araştırma ...

Bu kategorinin altında postalandı: Sağlık  |  Yazının tamamını oku  |  0 Yorum

Hamilelikte oruç tutmak bebeğinizi susuz bırakır

Cuma, Ağustos 12, 2011 16:26

Hamile ve emzirme döneminde olan kadınların, oruç tutmaları bebek sağlığında tehlike arz ediyor. Sıcak yaz günlerinde sıvı dengesinin bozulması bebeğe giden kan akımını azaltabilir.  ANNE  adaylarının emzirme ve hamile dönemlerinde hem enerji ihtiyacı hem de besin gereksinimi sağlıklı yetişkin bir bireye göre daha fazladır. Bu dönemlerinde, kendilerinin ve bebeklerinin sağlıklarının ...

Bu kategorinin altında postalandı: Anne - Çocuk, Beslenme - Sağlık, Çocuk  |  Yazının tamamını oku  |  0 Yorum