Yazılar Etiketlendi ‘yürümenin’

Düzenli yürümenin büyük faydası

Salı, Mart 27, 2012 23:02

Hareketsiz olmanın obeziteye genetik yatkınlığı artırabileceği belirlendi. Amerikalı bilim adamlarının yaptığı araştırma, her gün bir saatlik hızlı yürüyüşün obeziteye genetik yatkınlığın etkilerini azaltabileceğini ve vücut kitle indeksini yarıya indirilebileceğini gösterdi. Araştırma sonuçları, Amerikan Kalp Derneği'nin düzenlediği beslenme, fiziksel faaliyet ve metabolizma konulu ...

Bu kategorinin altında postalandı: Beslenme - Sağlık, Sağlık  |  Yazının tamamını oku  |  0 Yorum