Taze ananas, içindeki protein sindiren enzim ‘bromelain’ sayesinde hazma yardımcı olmakla kalmaz, vücutta meydana gelebilecek iltihapları ve şişkinlikleri de etkili bir biçimde azaltır. EN sağlıklı meyveler arasında ananasın rolü tartışılmaz. Doğal ödem ve ilhihap atıcı özelliğiyle ananasın sinüzit, bademcik ve mafsal iltihabı, gut hastalığı, yaralanma veya ameliyatlardan sonraki iyileşme dönemlerinde ...

Çocukların dengeli büyümeyi ve gelişmeyi başarabilmeleri için yüksek oranda vitamin ve minerallere ihtiyacı vardır. C ve E vitamini oranı oldukça yüksek olan kivi, gelişme çağının vazgeçilmez meyvesi.DOĞRU  dengelenmiş, vitamince zengin bir diyet vücudun sağlıklı gelişiminin en iyi garantisidir. Kivi bu diyetin çok değerli bir parçası olabilir. Doğa kivinin içerisinde yaşam ...

Taze ananas, içindeki protein sindiren enzim ‘bromelain’ sayesinde hazma yardımcı olmakla kalmaz, vücutta meydana gelebilecek iltihapları ve şişkinlikleri de etkili bir biçimde azaltır. EN sağlıklı meyveler arasında ananasın rolü tartışılmaz. Doğal ödem ve ilhihap atıcı özelliğiyle ananasın sinüzit, bademcik ve mafsal iltihabı, gut hastalığı, yaralanma veya ameliyatlardan sonraki iyileşme dönemlerinde ...

Doğanın mucizevi gıdası balın; kalp, kanser, diyabet, obezite ve sindirim sorunları üzerinde iyileştirici etkisi var. Bu besini 7’den 70’e herkes günde bir kaşık tüketmeli. BAL ile ilgili yapılan çalışmalar sonucunda hayatımızdan çıkarmamamız gereken besinler arasında olduğu belirtiliyor. Bağırsak mikroflorasının iyileşmesine, ülser ve gastritle ilgili şikayetlerin azalmasına, çocuklarda ishalin önlenmesine yardımcı ...

Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez parçası olan bal; uykusuzluk, diş ağrısı, kronik öksürük ve bağırsak ağrılarını gidermedeki etkinliğiyle tıp literatüründe yer alıyor. Ayrıca tatlı mucizenin, çocuk gelişimindeki etkisi de büyük.BAL çocukların gelişiminde önemli katkı sağlayan aminoasitleri, vitamin ve diğer eser elementleri içerir. Vücudun hücre ve doku yapımına destek olur. Yapılan araştırmalarda bal ...

Elma, pepino ve papaya en sağlıklı meyvelerin başında geliyor. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan bu gıdaları buzdolabınızdan eksik etmeyin. Sivilcelerden kurtulma zamanıPAPAYADA bulunan ‘papain’ adlı enzim  yiyeceklerdeki proteinin sindirilmesine yardımcı olur ve özellikle mide suyu  eksikliği olması ya da midede çok fazla oranda sağlıksız sıvı bulunması durumunda ...

İsveç'te ''EHEC'' olarak bilinen, sağlığı tehdit eden ve ölümlere de neden olabilen bakterinin 25 hastada tespit edildiği bildirildi. Daha önce Almanya'da ortaya çıkan salgın hastalık vakalarına İsveç'te de rastlandığı açıklandı. İsveç Bulaşıcı Hastalıklar Enstitüsü'nden bugün yapılan açıklamaya göre, ''EHEC'' olarak bilinen ve bir bakteriden kaynaklanan salgın hastalığına ülkenin değişik bölgelerinde ...

Dokuz aylık uzun bekleşin ardından dünyaya gözlerini açan bebeklerin birçoğunda ortaya çıkan yenidoğan sarılığında, uzun süren ve yüksek seyreden kanda bilirubin yükselmesi, bebekte beyin hasarına yol açabilen ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Uzmanlar, ailesinde hemolitik hastalık öyküsü olan bebeklerde sarılığın ciddiye alınması gerektiğini belirterek, sarılıklı bir yenidoğanda kusma, hareketlerde azalma, ...

Tatilde kilo almamak için büyük çaba harcasa da birçok insan özellikle açık büfelerdeki böreklere, kızartmalara, etlere ve tatlılara karşı koymada her zaman başarılı olamıyor. Bu da ‘tatil kilolarını’ beraberinde getiriyor... Tatil denince ilk akla gelen dinlenmek, eğlenmek, rahatlamaktır. Tabii bir de kilo almak endişesi… Özellikle açık büfede birbirinden ...

Çok fazla kilonuz olmadığını, bölgesel zayıflamaya ihtiyacınız olduğunu düşünüyor, ancak bunun için ne fiziksel aktiviteye ne de diyet programına bağlı kalamıyorsanız Lazer Lipoliz ''Sculpturing'' ile vücudunu şekillendirebilirsiniz. Lokal ve sedasyon anestezi uygulamaları ile hastane ortamında ve alanında uzman hekim tarafından yarı cerrahi olarak uygulanan yöntem, Medicana International Ankara Hastanesi hekimlerinden ...

Tıp dünyası tavuk suyunun gribin en iyi ilacı olduğunu kabul etti. Özenle hazırlayıp derin dondurucuda sakladığınız tavuk suyunu çocuğunuzun tüm yemeklerine katarak gelişimine yardımcı olabilirsiniz.YILLAR önce hatırlıyorum anneler bebeklerini ek besine geçirirken hazırladıkları yiyeceklere besleyici değeri artsın diye saatlerce et veya tavuk kaynatır, suyu poşetlere koyar ve buzlukta saklarlardı. Bu hazırlık ...

Mevsim geçişlerinde hastalanmamak için su dengesini korumak gerekiyor. Öğünlere çorba katarak sıvı ve besin ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Yaz yaklaşırken en çok dikkat etmemiz gereken beslenme kuralı yeterli sıvı alımına dikkat etmek olmalıdır. Çünkü vücudumuzun su gereksinimi bazı durumlarda hızla etkilenir. Çok sıcak ve soğuk havalarda vücut normal ısısını sağlaması için vücut ...