“Pazartesi diyete başlıyorum.” Özellikle kadınlar arasında çok yaygın olan bu cümle, aslında çoğu zaman sürdürülmeyecek bir diyetin ilk adımı oluyor. Pazartesi gelmeden; gazeteden, dergiden, internetten, beslenme uzmanına giden bir arkadaştan alınan diyet listesi buzdolabına asılıyor ve pazartesi diyete start veriliyor. Peki ya sonra? Birkaç gün sonra, yiyeceklerin dayanılmaz ...

Çocukların okul ve arkadaş ortamından uzaklaşmasına sebep olan kekemeliğin tedavisi olmasına rağmen ihmal edildiği bildirildi. Değişim Terapi ve Danışmanlık Merkezi'nden Psikolog Ayşe Yanık Knudsen, kekeme olan bireylerde özellikle heyecan, stres, sinirlenme anlarında, yeni kişilerle ve toplum karşısında konuşma sırasında takılmanın arttığını belirtti.Knudsen'in verdiği bilgiye göre, kekemelik, genellikle dil ...

Türkiye Fırıncılar Federasyonu Genel Başkanı Halil İbrahim Balcı, ''Diyetisyenlerin söylediği gibi ekmek tüketmek kesinlikle zararlı değildir. Ekmeği belli miktarda tüketmek zorunludur'' dedi. Balcı, Türkiye Fırıncılar Federasyonu'nun, Gaziantep Pideciler ve Yufkacılar Odası ile düzenlediği ''Doğu ve Güneydoğu Anadolu Bölge Toplantısı''nın ardından gazetecilere yaptığı ...

Kış aylarında birçok kişi göz rahatsızlığı sebebiyle doktora başvuruyor. Bu rahatsızlıkların temelinde gözün görme merkezi olan sarı renkli maddelerin bulunduğu kısmın soğuktan ve zararlı güneş ışınlarından etkilenmesi yatıyor. Erzurum Atatürk Üniversitesi (AÜ), Tıp Fakültesi Yakutiye Araştırma Hastanesi'nden Doç. Dr. Orhan Ateş, sarı nokta hastalığı diye tabir edilen ...

Dünyagöz Antalya Hastanesi'nde Antalya Aile Hekimleri Derneği'nin katılımıyla "Aile Hekimliği-Göz Sağlığı Hakkında Her Şey" konulu seminer düzenlendi.  Seminere Dünyagöz Antalya Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Hakan Sivrikaya, Doç. Dr. Cengiz Akarsu, Op. Dr. İsmail Aydoğlu, Op. Dr. Semra Llapishtika, Op. Dr. Levent Ölmez, Antalya Aile Hekimleri Derneği Başkanı Murat ...

Aşırı sıcak gıda tüketen toplumlarda mide kanseri riskinin diğer toplumlara göre 3.3 kat yüksek olduğu bildirildi. Toplum Sağlığı Araştırma ve Geliştirme Merkezi (TOSAGEM) Başkanı Prof. Dr. Nazmi Zengin, gıdaların aşırı sıcak olmamasına özen gösterilmesi gerektiğini ifade etti. Zengin, şunları kaydetti: “Kaynar yiyecek ve içecekler başta ağız mukozamız olmak üzere sindirim ...

Kontakt lens seçimlerinde göz sağlığı için dikkat edilmesi gereken başlıca unsurlar...Sağlık nedenleriyle olduğu kadar güzel görünmek amacıyla da kullanılan kontakt lensler, daha fazla kâr etmek isteyen bazı satıcılar nedeniyle göz sağlığını tehlikeye sokuyor.Kontak lenslerden, sadece bir gün kullanılıp atılması gerekenleri, 'aylık' diye satan kimi sahtekârlar, kullananlarda ...

Sağlıklı beslenebilmek için ne zaman ve ne kadar yemek yemek gerekli? Banu Kazanç, aklı karışanlara önemli tavsiyelerde bulunuyor: "Kendinizi nasıl iyi hissediyorsanız, öyle beslenin"Beslenme ve diyet uzmanı Banu Kazanç, bir öğünde salata dahil üç çeşit yenmesini öneriyor. Peki, ideali günde kaç kez yemek yemek? Kazanç, çok tartışılan öğün ...

Sakarya Veteriner Hekimler Odası Başkanı Mustafa Yıldız, yoğurdun içinde bulunan, vücudun savunma sistemini geliştirdiğini ve hastalıklardan korunmaya yardımcı olduğunu söyledi.   Mustafa Yıldız, yaptığı açıklamada, kış aylarının olumsuz etkilerini asgariye indirmek için günlük belli bir miktar yoğurt tüketimi önerdiklerini kaydetti. Yoğurt, kefir ve süt ürünlerinde bulunan probiyotik mikroorganizmaların insanların ...

Bilim adamları grip olan hastaların ayva tüketmesini öneriyor.Bilim adamları, ayvanın pektin, tanen, şeker, organik asit, A ve C vitamini ile mineral zengini olduğunu, kışın grip ve nezle olanlarca yenmesinin büyük yararları bulunduğunu belirtti.- Habertürk -

Havaların soğuması ve uzun kış geceleri, depresyona davetiye çıkarıyor. 'Kış depresyonu' diye adlandırılan bu duygu durumu, toplumun yüzde 5'inde görülüyor. Acıbadem Eskişehir Hastanesi'nden Psikolog Orhan Öztürk; kış depresyonunun üstesinden gelmek için özellikle kış güneşinden yararlanılması gerektiğini belirterek, "Bol ışık alan yerlerde bulunmaya özen ...

Ülkemizde tüp bebek uygulamalarının öncülerinden olan Prof. Dr. Mustafa Bahçeci ailelerin mutlak ve mutlak bilmesi gereken detayları açıklayarak, şu uyarıda bulundu: “Tüp bebek tedavi yöntem ve uygulamaları baş döndürücü hızla gelişiyor. IMSI, Embriyoscope, dondurma teknikleri bunlardan bazıları. Önemli olan yeni tekniklerin hangi çiftlere, ne zaman, nasıl uygulanacağıdır. Ailenin yenilikleri takip ...