ÇALIŞAN annelerin giderek arttığı günümüzde bazı ebeveynler, evlatlarını aile büyüklerinin yanına bırakıyor. Kimi aileler ise rahat çalışabilmek için çocuğunu başka bir şehirde yaşayan aile büyüklerine gönderiyor. Bu durum bazı sorunları da beraberinde getiriyor. Anne ve babası çocuğuna yeterli zaman ayıramadığında aralarında güven ilişkisi kurulamıyor. Böyle olunca da çocukta depresyon, agresiflik, ...

Yazı yazmanın, zayıflatabileceği belirlendi.Kanada’nın Waterloo Üniversitesi’nden Christine Logel ve ekibinin yaptığı araştırmaya katılan üniversite öğrencileri, olumlu ve sevilen konu hakkında yazı yazarak "farkında olmadan" zayıfladı.Bilimadamlarının yaptığı araştırmaya vücut kitle indeksi 23 ya da daha fazla olan, yarısından biraz fazlası aşırı kilolu ya da obez olan 45 ...

Hacettepe Üniversitesi Prevantif Onkoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İsmail Çelik, kanserden korunmada beslenmenin önemine vurgu yaparken, halka, televizyondan duyduklarını değil, anneannelerinden duyduklarını yemelerini önerdi. Prof. Dr. İsmail Çelik, 5. Prevantif Onkoloji Sempozyumunda AA muhabirinin sorularını yanıtladı. Çelik, kanserden korunmada beslenmenin önemine ...

Tatilde kilo almamak için büyük çaba harcasa da birçok insan özellikle açık büfelerdeki böreklere, kızartmalara, etlere ve tatlılara karşı koymada her zaman başarılı olamıyor. Bu da ‘tatil kilolarını’ beraberinde getiriyor... Tatil denince ilk akla gelen dinlenmek, eğlenmek, rahatlamaktır. Tabii bir de kilo almak endişesi… Özellikle açık büfede birbirinden ...

ARAŞTIRMALARA göre nar suyunun kalbi koruduğu, damar tıkanıklığını önlediği, kansere karşı da etkili olduğu bildirildi.Nar suyu beslenme sonrasında damar plakları ve tıkanıklıklarında gerilemesine yol açarken,  2 hafta boyunca günde 50 miligram nar suyunun, tansiyonu artıran enzimi yüzde 36 düşürüyor. Bu sayede tansiyon yüzde 5 düşürülüyor. Nar suyundaki antioksidan miktarı, yeşil ...

Sağlıklı kilo vermek için besinlerin 6 öğüne paylaştırılarak tüketilmesi, 3 saatten fazla aç kalınmaması, her gün en az 2-2.5 litre su içilmesi, yemeklerin yavaş yenmesi, her besin grubundan dengeli şekilde alınması, günlük küçük aktivitelerin arttırılması ve akşam yemeklerinin geç saate bırakılmaması öneriliyor. Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden Diyetisyen ...

Kekik, akciğer, mide ve bağırsaklarda olumlu etkiye sahip. Ancak her şifalı bitki gibi bilinçli kullanılmalı. Hamileler ve guatr hastaları kekikten yarar değil zarar görür.Toplumumuzda şifalı bitki olarak bilinen en eski bitki kekiktir diyebiliriz. Kekik bitkisi çimenlik tarla kıyılarında, orman kıyılarında, ve çayırlardaki karınca yuvalarının üstünde yer almaktan hoşlanır. Güneş ve ...

Bilim yumurta için ‘anne sütünden sonra en yararlı besin’ diyor. İçeriğinde vitaminler, demir, folik asit ve antioksidanlar gibi eşsiz besin maddelerini barındıran yumurta, beyin ve kalbin gıdası.TIP dünyası yumurtanın anne sütü gibi faydalı olduğunu buldu. Eşsiz besin maddeleri barındıran yumurta diğer besinlerden daha kaliteli, üstelik yaşam kaynağı çok önemli yağ ...

Amerikan Kalp ve Kanser Konseyi, sağlıklı yaşam için düşük yağlı beslenme modelini öneriyor. Günlük diyette yapılacak yağ sınırlandırması fazla kiloları da engelliyor.Beslenme bilimi her geçen gün insan sağlığını daha konforlu hale getirmek için güncelleniyor ve araştırmalar ile de destekleniyor. Bu konuda son araştırma Amerikan Kalp ve Kanser Konseyi’nden geldi. konseyin ...

AÜ ÇOCUK ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Birim Günay Kılıç sigara bağımlılığının bir ‘beyin hastalığı’ olduğunu söyledi. Sigarada alkolden hatta eroinden bile yüksek bağımlılık yapıcı maddenin bulunduğunu söyleyen  Kılıç, “Sigara üreticileri bağımlının günde 16 saat uyanık kaldığını hesaplar. Bu yüzden bağımlının günde bir paket tüketmesi ...

Bilim yumurta için ‘anne sütünden sonra en yararlı besin’ diyor. İçeriğinde vitaminler, demir, folik asit ve antioksidanlar gibi eşsiz besin maddelerini barındıran yumurta, beyin ve kalbin gıdası.TIP dünyası yumurtanın anne sütü gibi faydalı olduğunu buldu. Eşsiz besin maddeleri barındıran yumurta diğer besinlerden daha kaliteli, üstelik yaşam kaynağı çok önemli yağ ...

Amerikan Pediyatri Akademisi'nden Dr. Gwenn O'Keeffe, popüler arkadaşlık ve fotoğraf sitesi facebook'un çocuklara zararlı olabileceğini belirtti. O'Keeffe, "bazı çocuklar, facebook sayfalarındaki hareketliliğe yetişemediklerini düşünürlerse kendilerini daha kötü hissedebilirler. Facebook, gerçek hayatta olup bitenleri çarpıtılmış biçimde yansıttığı için, çocuk için kalabalık ...