Elma, pepino ve papaya en sağlıklı meyvelerin başında geliyor. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan bu gıdaları buzdolabınızdan eksik etmeyin. Sivilcelerden kurtulma zamanıPAPAYADA bulunan ‘papain’ adlı enzim  yiyeceklerdeki proteinin sindirilmesine yardımcı olur ve özellikle mide suyu  eksikliği olması ya da midede çok fazla oranda sağlıksız sıvı bulunması durumunda ...

Bilim, insan ömrünü uzatmanın şifresini çözdü. İdeal kiloya sahip olup korumak, yeterli sıvı almak, sigaradan uzak durmak ve egzersiz yapmak sağlıklı uzun bir ömür geçirmenin sırrı.Tıptaki gelişmeler sayesinde artık yaşlılık sürecini ertelemek ve uzun sağlıklı bir ömür geçirmek için yapılması gerekenleri biliyoruz. Gerçek yaşı takvim değil beden belirliyor. Bedenin gerçek ...